Höll på att glömma men det gjorde jag inte.
Vill börja med att säga God Jul.

Måndag: Spinning +300 sit-ups
Tisdag: Gym och joggade 5 km
Onsdag: Intervaller
Torsdag: Vilodag
Fredag: Vilodag
Lördag: Intervall i backe
Söndag: Crossträning på Illstorp.