Veckans Träning V5
Jag glömde skriva igår. Jag har mått lite dåligt i helgen så det har varit en lugn helg.
Måndag: Konditionsträning på skolgympan. Core och skivstång på kvällen.
Tisdag: Gymmade
Onsdag: Konditionsträning på Skolgympan. Fick behöm av läraren för att jag tog i ordentligt.
Torsdag: Spinning
Fredag: Vilodag
Lördag: Vilodag
Söndag: Vilodag
Måndag: Konditionsträning på skolgympan. Core och skivstång på kvällen.
Tisdag: Gymmade
Onsdag: Konditionsträning på Skolgympan. Fick behöm av läraren för att jag tog i ordentligt.
Torsdag: Spinning
Fredag: Vilodag
Lördag: Vilodag
Söndag: Vilodag
Kommentarer
Trackback