Veckans Träning V3
Måndag: Skolgympa, Bosu och Spinning
Tisdag: Gym
Onsdag: Skolgympa
Torsdag: Skivstång och spinning
Fredag: Simning
Lördag: Cross på ripa. Andragången jag körde Kawan och det känndes dö bra. banan var hård så det passade mig, och uppgångarna till hoppen var fixade. Banan var helt super. Stalpen var kvar så det blev ju ändå lite träning på dom, och det blev lite spår och bromshålor. Tog tre hopp jag inte tagit innan. Hojen känns verkligen bra och och känner mig säker på den.
Söndag: Gick så bra igår så jag blev tvungen att köra idag igen, det var ju så kul. Det gick bra idag också. Hoppen hade dom dragit och banan var fortfarande hård. Några vallar började också träda fram mot slutet så det blev super på sísta passet. Tog ytterligare ett hopp och var dö nära på att ta ett till, framhjulet på kanten. Har kört aktivt mer 3 timmar i helgen.
Tisdag: Gym
Onsdag: Skolgympa
Torsdag: Skivstång och spinning
Fredag: Simning
Lördag: Cross på ripa. Andragången jag körde Kawan och det känndes dö bra. banan var hård så det passade mig, och uppgångarna till hoppen var fixade. Banan var helt super. Stalpen var kvar så det blev ju ändå lite träning på dom, och det blev lite spår och bromshålor. Tog tre hopp jag inte tagit innan. Hojen känns verkligen bra och och känner mig säker på den.
Söndag: Gick så bra igår så jag blev tvungen att köra idag igen, det var ju så kul. Det gick bra idag också. Hoppen hade dom dragit och banan var fortfarande hård. Några vallar började också träda fram mot slutet så det blev super på sísta passet. Tog ytterligare ett hopp och var dö nära på att ta ett till, framhjulet på kanten. Har kört aktivt mer 3 timmar i helgen.
Kommentarer
Trackback