Har varit förkyld under veckan och det är därför det har blivit så många vilodagar. Var ordentligt förkyld under helgen också, gick på näsdroppar och alvedon, men vad gör man inte för att få köra lite cross. Jag behövde verkligen denna träningen.

Måndag:Skoljympa Joggade
Tisdag: Vilodag
Onsdag: Skoljympa
Torsdag: Vilodag
Fredag: Vilodag
Lördag: Träningläger Vissefjärda. Det gick jätte bra. Riktigt kul var det att köra. Banan var rolig och jag köede riktigt bra. Är jätte nöjd. Det var många som sa att jag körde bra. Blev erbjuden att träna med den snabbaste gruppen, där bla Elin Mann och Sara Pettersson körde med killarna, men jag ville helder köra med de andra tjejerna och fukosera på träningen.
Söndag: Gick bra på söndagen också. Träningsvärk i ryggen. Vi körde parkörning. Det var riktigt kul. Ligga och känna på yttern och innern i olika kurvor. Sista passet var jag riktigt trött. Gjorde en liten fjant vurpa och då kände jag att det räckte för mig. Hade då kört i nästan 4 timmar under helgen.

Har varit hemma från skolan idag (Måndag). mår bättre nu så resten av veckan kommer jag börja träna sen kör vi till Italien på Fredag för två veckors crossträning. Jag ska försöka blogga under tiden.

Glömde blogga förra veckan. Ledsen för det. Annars så skillde det sig inte så mycket från tidigare veckor. Denna veckan träning kommer här ialla fall:

Måndag: Skolgympa och Skivstång
Tisdag: Spinning
Onsdag: Vilodag
Torsdag: Vilodag. Satt barnvakt och det började snöa.
Fredag: Joggade
Lördag: Crossträning på saxtorp. Tekninken satt hyfsat bra. Orken var det lite sämre med. Jobbigt med den nya hojen i sanden. Jag har knappt kört sand med stor hoj, 250:n väger dessutom med än 125:an.
Söndag: Vilodag. Har mått så dåligt idag så jag har bara legat och slappat.

Det är skönt att jag kommit igång och springa igen. Ska fortsätta med det denna veckan.

Måndag: Skolgympa, Bosu och Skivstång
Tisdag: Spinning
Onsdag: Skolgympa
Torsdag: Skivstång spinning
Fredag: Vilodag
Lördag: Vilodag
Söndag: Crosskörning på böket. Fösta passet känndes lite segt och jobbigt med andra och tredje passat gick bra. Sista passet körde jag inte så länge. Konsentrationen svek mig.